Trainingsplanauskunft

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Fatburner Step

  • Aerobic & Fitness
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:15
  • Trainer: Nadine Haas
  • Trainingsort: Fitnesshalle
  • Beschreibung:

Fatburner Step

Auch für Step Anfänger geeignet undauch für alle, die keine Lust auf komplizierte Choreographien haben. Es werden einfache, aber ausdauer- und kraftfördernde Übungen auf und mit dem Stepper gemacht. Mal mit zusätzlichen Geräten und mal einfach nur mit dem eigenenen Körpergewicht.

Intervall-Training

  • Aerobic & Fitness
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: Claudia Haas
  • Trainingsort: Fitnesshalle
  • Beschreibung:

Intervall-Training für Fortgeschrittene

Intervall-Training für Fortgeschrittene. Hier wird in einer Stunde mit viel Spaß eine Choreografie erarbeitet, die am Ende in einem Finale gipfelt. Im Anschluss wird noch ca. 30 min. mit Kleingeräten die Muskulatur gekräftigt.

Step Aerobic

  • Aerobic & Fitness
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:45 – 18:45
  • Trainer: Claudia Haas
  • Trainingsort: Fitnesshalle
  • Beschreibung:

Step Aerobic

Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen Kalorien, stärkt das Herzkreislaufsystem und fördert Haltung, Balance und Koordination. Ein tolles Training für den ganzen Körper. Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene.

Zumba

  • Aerobic & Fitness
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: Clarissa Güsgen
  • Trainingsort: Fitnesshalle
  • Beschreibung:

Zumba

Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen.

U10 Kreisliga JG 2016-2017

U12 Kreisliga JG 2014-2015

U14 Kreisliga JG 2012-2013

U16 Kreisliga JG 2010-2011

Ganzheitliches Bewegen für Kids (1-3 Jahre)

  • Eltern- & Kindsport
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 15:00 – 15:45
  • Trainer: Heike Schlangen
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße
  • Beschreibung:

Ganzheitliches Bewegen für Kids (1-3 Jahre)

In unseren altersgerechten, vielseitigen Bewegungsangeboten mit Einsatz von Musik, Kleingeräten, Aufbauten von Kletterlandschaften und Parcours wird die motorische und sensomotorische Entwicklung gefördert und gestärkt. Fragen zu freien Plätzen, Einstieg und Abläufen beantwortet Übungsleiterin Heike unter heike-schlangen@t-online.de .

  • Eltern- & Kindsport
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 15:30 – 16:30
  • Trainer: Stefanie Berndt
  • Trainingsort: Halle 1
  • Beschreibung:

Ganzheitliches Bewegen für Kids (1-3 Jahre)

In unseren altersgerechten, vielseitigen Bewegungsangeboten mit Einsatz von Musik, Kleingeräten, Aufbauten von Kletterlandschaften und Parcours wird die motorische und sensomotorische Entwicklung gefördert und gestärkt. Für Fragen zu freien Plätzen, Einstieg und Abläufen beantwortet Übungsleiterin Heike unter heike-schlangen@t-online.de .

  • Eltern- & Kindsport
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 15:45 – 16:30
  • Trainer: Heike Schlangen
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße
  • Beschreibung:

Ganzheitliches Bewegen für Kids (1-3 Jahre)

In unseren altersgerechten, vielseitigen Bewegungsangeboten mit Einsatz von Musik, Kleingeräten, Aufbauten von Kletterlandschaften und Parcours wird die motorische und sensomotorische Entwicklung gefördert und gestärkt. Fragen zu freien Plätzen, Einstieg und Abläufen beantwortet Übungsleiterin Heike unter heike-schlangen@t-online.de .

  • Eltern- & Kindsport
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:30
  • Trainer: Stefanie Berndt
  • Trainingsort: Halle 1
  • Beschreibung:

Ganzheitliches Bewegen für Kids (1-3 Jahre)

In unseren altersgerechten, vielseitigen Bewegungsangeboten mit Einsatz von Musik, Kleingeräten, Aufbauten von Kletterlandschaften und Parcours wird die motorische und sensomotorische Entwicklung gefördert und gestärkt. Für Fragen zu freien Plätzen, Einstieg und Abläufen beantwortet Übungsleiterin Heike unter heike-schlangen@t-online.de .

Anfänger (8-10J)

  • Fechten
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 15:45 – 17:00
  • Trainer: Lehmann, Steinberger, Möller
  • Trainingsort: Halle 2

Ausgleichssport

U11

  • Fechten
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 15:00 – 16:30
  • Trainer: Lehmann, Steinberger, Möller
  • Trainingsort: Halle 2
  • Fechten
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 15:00 – 16:30
  • Trainer: Lehmann, Steinberger, Möller
  • Trainingsort: Halle 2

Badminton (ab 16 Jahren)

  • Freizeit-Spielsportarten
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:15 – 18:45
  • Trainer: Ute Hinrichs
  • Trainingsort: Halle 1
  • Beschreibung:

Badminton für Fortgeschrittene ab 16 Jahren.

Freizeitfußball

Fußball für Jedermänner

 

Fußball für Jedermänner

 

B2-Jugend (Jg. 2008) U17/1

  • Fußball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:30
  • Trainer: Ralf Ernst
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:30
  • Trainer: Ralf Ernst
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz

B3-Jugend (Jg. 2008/09) U17/2

  • Fußball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Olaf Schneider
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Olaf Schneider
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz

Bambini (Jg. 2018) - U8

  • Fußball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:30
  • Trainer: Jupp Schmitz/Volkan Sönmez
  • Trainingsort: Naturrasenplatz

Bambini (Jg. 2018) U8

  • Fußball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:30
  • Trainer: Jupp Schmitz/Volkan Sönmez
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Beschreibung:

Derzeit ist die Mannschaft voll besetzt und kein Probetraining möglich.

C2-Jugend (Jg. 2011) U14

  • Fußball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: Martin Cremer
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: Martin Cremer
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz

D1-Jugend (Jg. 2012) U13/1

  • Fußball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Kai Schmitz
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Kai Schmitz
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz
  • Beschreibung:

nur jede zweite Woche

D1-Jugend (Jg. 2012)U13/1

  • Fußball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Kai Schmitz
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz

D2-Jugend (Jg. 2012/13) U13/2

  • Fußball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Ramiz Dokan
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Ramiz Dokan
  • Trainingsort: Kunstrasenplatz

D3-Jugend (Jg. 2012/13) U13/3

  • Fußball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Björn Zweers
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Björn Zweers
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Björn Zweers
  • Trainingsort: Naturrasenplatz

D4-Jugend (Jg. 2013/14) U12

  • Fußball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Thomas Kern
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Thomas Kern
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Thomas Kern
  • Trainingsort: Naturrasenplatz

D5-Jugend (Jg. 2015) U10/1

  • Fußball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 19:00
  • Trainer: Resul Demir
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 19:00
  • Trainer: Resul Demir
  • Trainingsort: Naturrasenplatz

E1-Jugend (Jg. 2015/16) U10/2

  • Fußball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Yavuz Akdin
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Yavuz Akdin
  • Trainingsort: Naturrasenplatz

F1-Jugend (Jg. 2016) U9/1

  • Fußball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:30
  • Trainer: Stefan Kerschgens
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:30
  • Trainer: Stefan Kerschgens
  • Trainingsort: Naturrasenplatz

F2-Jugend (Jg. 2016) U9/2

  • Fußball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Hendrik Hartwig
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Hendrik Hartwig
  • Trainingsort: Naturrasenplatz

F3-Jugend (Jg. 2017) U8

  • Fußball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Serdar Inceköse
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Fußball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Serdar Inceköse
  • Trainingsort: Naturrasenplatz

Minibambini (Jg. 2019) U7

  • Fußball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:30
  • Trainer: Jupp Schmitz/Volkan Sönmez
  • Trainingsort: Naturrasenplatz
  • Beschreibung:

Derzeit ist die Mannschaft voll besetzt und kein Probetraining möglich.

  • Fußball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:30
  • Trainer: Jupp Schmitz/Volkan Sönmez
  • Trainingsort: Naturrasenplatz

1. Herren

  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 15:00 – 17:00
  • Trainer: J. Bauer
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 15:00 – 17:00
  • Trainer: J. Bauer
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 20:00
  • Trainer: J. Bauer
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:30 – 20:00
  • Trainer: P. Engel
  • Trainingsort: Halle 1
  • Beschreibung:

Torwarttraining

  • Handball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 15:00 – 17:00
  • Trainer: J. Bauer
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter

2. Herren

  • Handball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 19:00 – 20:00
  • Trainer: N. Brandt
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:30 – 20:00
  • Trainer: P. Engel
  • Trainingsort: Halle 1
  • Beschreibung:

Torwarttraining

A1-Jugend (Jahrgang 2007/08)

  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: P. Engel
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Beschreibung:

Torwarttraining

  • Handball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:30 – 20:00
  • Trainer: D. Horn/P. Engel
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 19:00 – 20:00
  • Trainer: N. Brandt
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Handball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 19:00 – 20:00
  • Trainer: N. Brandt
  • Trainingsort: TSV Kraftraum

B1/B2-Jugend (Jahrgang 2009/10)

  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:30
  • Trainer: N. Brandt
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:15 – 19:15
  • Trainer: Horn/Adam/Nicklas
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Beschreibung:

Individualtraining

  • Handball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: A. Nicklas
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: A. Nicklas
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:30 – 19:30
  • Trainer: N. Brandt
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Handball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: A. Nicklas
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:30
  • Trainer: A. Nicklas
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: P. Engel
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Beschreibung:

Torwarttraining

B3-Jugend (Jahrgang 2009/10)

  • Handball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:30 – 20:00
  • Trainer: R. Ferres
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße

C1-Jugend (Jahrgang 2011/12)

  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:15 – 19:15
  • Trainer: Horn/Adam/Nicklas
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Beschreibung:

Individualtraining

  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:30
  • Trainer: N. Brandt
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Handball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 20:00
  • Trainer: M. Adam
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen
  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: P. Engel
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Beschreibung:

Torwarttraining

  • Handball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:30
  • Trainer: M. Adam
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 20:00
  • Trainer: M. Adam
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen
  • Handball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: M. Adam
  • Trainingsort: TSV Bayer Sportcenter
  • Handball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: N. Brandt
  • Trainingsort: TSV Kraftraum

C2-Jugend (Jahrgang 2011/12)

  • Handball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:30
  • Trainer: E. Wennemar
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen
  • Handball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:30
  • Trainer: E. Wennemar
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße

D1-Jugend (Jahrgang 2013/14)

  • Handball
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: C. Marquis
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen
  • Handball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: C. Marquis
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen
  • Handball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:30
  • Trainer: C. Marquis
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen

D2-Jugend (Jahrgang 2013/14)

D3-Jugend (Jahrgang 2013/14)

E1/E2-Jugend (Jahrgang 2015/16)

  • Handball
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: P. Felix
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen
  • Handball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: P. Felix
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen
  • Handball
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: P. Felix
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen

F-Jugend (Jahrgang 2017)

  • Handball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: F. Schorn
  • Trainingsort: Norbertgymnasium

Minis & Bambinis (Jahrgang 2018 und jünger)

  • Handball
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:00
  • Trainer: D. Hasbach
  • Trainingsort: Norbertgymnasium

weibliche C-Jugend (Jahrgang 2011/12)

  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: L. Strecha/A. Pajak
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen

weibliche D-Jugend (Jahrgang 2013/14)

  • Handball
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: L. Strecha/A. Pajak
  • Trainingsort: Berufsschule Dormagen

Bambinis (5-7 Jahre, auch Anfänger)

  • Judo
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:30
  • Trainer: P. Blosczyk / P. Güsgen
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Judo
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: L. Tetera / J. Lehmann
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Judo
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:30
  • Trainer: M. Fischer / S. Fischer
  • Trainingsort: TSV Judozentrum

U12

  • Judo
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:30 – 18:45
  • Trainer: P. Blosczyk / I. Duckwitz
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Judo
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:30 – 18:45
  • Trainer: M. Fischer / S. Fischer
  • Trainingsort: TSV Judozentrum

U12/U15 (auch Anfänger)

  • Judo
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: L. Tetera / J. Lehmann
  • Trainingsort: TSV Judozentrum

U15/18

  • Judo
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 18:45 – 20:00
  • Trainer: M. Fischer / S. Fischer
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Beschreibung:

Ab Orange Gurt und/oder 12 Jahre

U15/18 Inklusionstraining (auch Anfänger)

  • Judo
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:45 – 20:00
  • Trainer: T. Küpper / P. Blosczyk / J. Lehmann
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Beschreibung:

Ab Orange Gurt und / oder 12 Jahre

Ganzheitliches Bewegen für Kids (4,5-6 Jahre)

  • Kindersport
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 14:15 – 15:00
  • Trainer: Heike Schlangen
  • Trainingsort: Tannenbuschschule
  • Beschreibung:

Das Angebot ist voll belegt. Ein Probetraining ist darum zurzeit nicht möglich.

KiSS-Stufe 1 (3-4 J.) - Kaulquappen

  • Kindersport
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:15
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Kindersport
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:15
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: Halle 1

KiSS-Stufe 1 (3-4 J.) - Küken

  • Kindersport
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 16:45
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: Halle 1
  • Kindersport
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 16:45 – 17:30
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: Halle 1

KiSS-Stufe 1 (3-4 J.) - Welpen

  • Kindersport
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:00 – 17:45
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: Kursraum 1 im SPC
  • Kindersport
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 16:45
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: TSV Judozentrum

KiSS-Stufe 2 (5-6 J.) - Frösche

  • Kindersport
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:15 – 18:00
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Kindersport
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:15 – 18:00
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: Halle 1

KiSS-Stufe 2 (5-6 J.) - Koalas

  • Kindersport
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 16:00 – 16:45
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: Halle 1
  • Kindersport
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:45 – 17:30
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: Halle 1

KiSS-Stufe 2 (5-6 J.) - Marienkäfer

  • Kindersport
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:15 – 17:00
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: Halle 1
  • Kindersport
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 16:45
  • Trainer: Team KiSS
  • Trainingsort: Halle 1

Trampolin für Kids (4-10 Jahre)

  • Kindersport
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 15:00 – 16:30
  • Trainer: Markus Paris
  • Trainingsort: Halle 1
  • Beschreibung:

Spaß mit dem Großtrampolin!

Anmeldung und Infos bei Trainer Markus Paris: markus.paris@gmx.de

Trampolin für Kids (ab 8 Jahre)

  • Kindersport
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 14:00 – 15:30
  • Trainer: Markus Paris
  • Trainingsort: Halle 1
  • Beschreibung:

Spaß mit dem Großtrampolin!

Anmeldung und Infos bei Trainer Markus Paris: markus.paris@gmx.de

Kraftsport für Senioren

  • Kraftsport
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 11:00 – 12:00
  • Trainer: Markus Paris
  • Trainingsort: TSV Kraftraum

Krafttraining MIXED

  • Kraftsport
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 11:00 – 12:00
  • Trainer: Nicole Bahlmann
  • Trainingsort: TSV Kraftraum

Basisgruppe ab U16

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Cäcilia Nesseler
  • Trainingsort: TSV-Stadion

Gruppe Wurf

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Samstag
  • Uhrzeit: 11:30 – 14:00
  • Trainer: Peter Kassubek
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:30
  • Trainer: Peter Kassubek
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 19:00
  • Trainer: Peter Kassubek
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:30
  • Trainer: Peter Kassubek
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion

Open Gym

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 15:15 – 17:15
  • Trainer: Michael Huthmacher
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Beschreibung:

Das Angebot richtet sich an wettkampforientierte Freizeit- und Altersklassenathleten. z. b. Läufer, die ergänzend zum Lauftraining, Kraft- und Stabilisationsübungen machen möchten. Das Training ist „offen“ gestaltet und wird nicht angeleitet.
Für eine Teilnahme ist eine Anmeldung per Whatsapp unter 0173 7389102 sowie die Vorlage des Mitgliedsausweises erforderlich.

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 15:15 – 17:15
  • Trainer: Michael Huthmacher
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Beschreibung:

Das Angebot richtet sich an wettkampforientierte Freizeit- und Altersklassenathleten. z. b. Läufer, die ergänzend zum Lauftraining, Kraft- und Stabilisationsübungen machen möchten. Das Training ist „offen“ gestaltet und wird nicht angeleitet.
Für eine Teilnahme ist eine Anmeldung per Whatsapp unter 0173 7389102 sowie die Vorlage des Mitgliedsausweises erforderlich.

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 15:15 – 17:15
  • Trainer: Michael Huthmacher
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Beschreibung:

Das Angebot richtet sich an wettkampforientierte Freizeit- und Altersklassenathleten. z. b. Läufer, die ergänzend zum Lauftraining, Kraft- und Stabilisationsübungen machen möchten. Das Training ist „offen“ gestaltet und wird nicht angeleitet.
Für eine Teilnahme ist eine Anmeldung per Whatsapp unter 0173 7389102 sowie die Vorlage des Mitgliedsausweises erforderlich.

  • Triathlon
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 15:15 – 17:15
  • Trainer: Huthmacher
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Beschreibung:

Das Angebot richtet sich an wettkampforientierte Freizeit- und Altersklassenathleten. z. b. Läufer, die ergänzend zum Lauftraining, Kraft- und Stabilisationsübungen machen möchten. Das Training ist „offen“ gestaltet und wird nicht angeleitet. Für eine Teilnahme ist eine Anmeldung per Whatsapp unter 0173 7389102 sowie die Vorlage des Mitgliedsausweises erforderlich.

  • Triathlon
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 15:15 – 17:15
  • Trainer: Huthmacher
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Beschreibung:

Das Angebot richtet sich an wettkampforientierte Freizeit- und Altersklassenathleten. z. b. Läufer, die ergänzend zum Lauftraining, Kraft- und Stabilisationsübungen machen möchten. Das Training ist „offen“ gestaltet und wird nicht angeleitet. Für eine Teilnahme ist eine Anmeldung per Whatsapp unter 0173 7389102 sowie die Vorlage des Mitgliedsausweises erforderlich.

  • Triathlon
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 15:15 – 17:15
  • Trainer: Huthmacher
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Beschreibung:

Das Angebot richtet sich an wettkampforientierte Freizeit- und Altersklassenathleten. z. b. Läufer, die ergänzend zum Lauftraining, Kraft- und Stabilisationsübungen machen möchten. Das Training ist „offen“ gestaltet und wird nicht angeleitet. Für eine Teilnahme ist eine Anmeldung per Whatsapp unter 0173 7389102 sowie die Vorlage des Mitgliedsausweises erforderlich.

U10 (w/m)

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Katharina Pabst / Jule Kranendonk
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Lena Rademacher / Sara Christmann
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion

U12 (Jungen)

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Ulrike Wölm
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 15:30 – 17:00
  • Trainer: Ulrike Wölm
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion

U12 (Mädchen)

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: Ben Aschhoff / Anna Olschowsky
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: Ben Aschhoff / Anna Olschowsky
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion

U14 (m/w)

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: Daniela Schneider / Kathrin Nosbüsch
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: Ulrike Wölm
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: Daniela Schneider / Kathrin Nosbüsch
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion

U16

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:30
  • Trainer: Ulrike Wölm
  • Trainingsort: TSV-Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:00 – 19:00
  • Trainer: Ulrike Wölm
  • Trainingsort: TSV-Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:00 – 19:00
  • Trainer: Ulrike Wölm
  • Trainingsort: TSV-Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:00 – 19:00
  • Trainer: Ulrike Wölm
  • Trainingsort: TSV-Stadion

U18 Aktive

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:00 – 19:00
  • Trainer: N.N.
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 19:00
  • Trainer: N.N.
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:00 – 19:00
  • Trainer: N.N.
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 19:00
  • Trainer: N.N.
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 14:30 – 17:00
  • Trainer: N.N.
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:00 – 19:30
  • Trainer: Peter Kurowski
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 19:30
  • Trainer: Peter Kurowski
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:00 – 19:30
  • Trainer: Peter Kurowski
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion
  • Leichtathletik
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 17:00 – 19:30
  • Trainer: Peter Kurowski
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion

U8 (w/m)

  • Leichtathletik
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:00
  • Trainer: Anna Krieger
  • Trainingsort: LA-Halle oder Stadion

Functional Flow

  • Präventionssport
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: Nadine Haas
  • Trainingsort: Fitnesshalle
  • Beschreibung:

Pilates

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden- und Rückenmuskulatur.

Ganzkörpertraining

  • Präventionssport
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:00
  • Trainer: Nicole Bahlmann
  • Trainingsort: Fitnesshalle
  • Beschreibung:

Aufbaugymnastik - Rückenfit

Ein ganzheitliches Training mit Gleichgewichts- und Koordinationstraining, leichten Pilates-Übungen, Yoga und Kräftigung der Rücken und Bauchmuskulatur. Das Angebot beinhaltet auch Beckenbodentraining sowie Nacken-Schulter-Übungen. Ball, Stab, Theraband und andere Kleingeräte kommen zum Einsatz. Abgerundet wird das Programm mit Dehn- und Entspannungsübungen.

Das Angebot ist auch für Einsteiger geeignet.

  • Präventionssport
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: Nicole Bahlmann
  • Trainingsort: Fitnesshalle
  • Beschreibung:

Aufbaugymnastik - Rückenfit

Ein ganzheitliches Training mit Gleichgewichts- und Koordinationstraining, leichten Pilates-Übungen, Yoga und Kräftigung der Rücken und Bauchmuskulatur. Das Angebot beinhaltet auch Beckenbodentraining sowie Nacken-Schulter-Übungen. Ball, Stab, Theraband und andere Kleingeräte kommen zum Einsatz. Abgerundet wird das Programm mit Dehn- und Entspannungsübungen.

Das Angebot ist auch für Einsteiger geeignet.

Präventives Fitness-Training

  • Präventionssport
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: Sascha Sablowski
  • Trainingsort: Fitnesshalle
  • Beschreibung:

Präventives Fitness-Training

Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf dem Rumpf mit wechselnden Schwerpunkten.
Dabei kommen sowohl Übungen mit Gerät als auch dem eigenen Körpergewicht zum Tragen.

Sport gegen Rückenbeschwerden

  • Präventionssport
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:30
  • Trainer: Juliane Gallikowsky
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Beschreibung:

Sport gegen Rückenbeschwerden

Grundlegende Übungen zur Haltung und Bewegung, ergänzt durch Stärkung der Muskelgruppen und Fazientraining (30+ J.)

  • Präventionssport
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:15
  • Trainer: Claudia Körner
  • Trainingsort: Salvatorschule Nievenheim
  • Beschreibung:

Sport gegen Rückenbeschwerden

Grundlegende Übungen zur Haltung und Bewegung, ergänzt durch Stärkung der Muskelgruppen und Fazientraining (30+ J.)

  • Präventionssport
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:30 – 18:30
  • Trainer: Juliane Gallikowsky
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Beschreibung:

Sport gegen Rückenbeschwerden

Grundlegende Übungen zur Haltung und Bewegung, ergänzt durch Stärkung der Muskelgruppen und Fazientraining (30+ J.)

Wirbelsäulengymnastik

  • Präventionssport
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 11:00 – 12:00
  • Trainer: Jutta Amaritza
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Beschreibung:

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Mit gymnastischen Übungen wird das Muskel- und Skelettsystem mobilisiert, gestärkt und Schmerzen vorgebeugt. (45+ J.)

Sport nach Herzerkrankungen

  • Rehabilitationssport
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: Irene Laqua-Weber/Sabine Engel
  • Trainingsort: Halle 1

1. Mannschaft (Wettkampfsport 13-20 Jahre)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:45
  • Trainer: Marius D.
  • Trainingsort: Freibad / Römer Therme
  • Schwimmen
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:50
  • Trainer: Marius D.
  • Trainingsort: TSV Kraftraum
  • Schwimmen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:50
  • Trainer: Marius D.
  • Trainingsort: TSV Kraftraum

1. Mannschaft Nachwuchs (Wettkampfsport 10-14 Jahre)

Alte (Seepferdchen-) Flotten 2A (Anfänger bis 7 Jahre im 2. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:00
  • Trainer: Johanna H.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen
  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:30
  • Trainer: Johanna H.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Alte (Seepferdchen-) Flotten 2B (Anfänger bis 7 Jahre im 2. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:00
  • Trainer: Claudia Z.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen
  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:30
  • Trainer: Claudia Z.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Alte (Seepferdchen-) Flotten 2C (Anfänger bis 7 Jahre im 2. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:30
  • Trainer: Havin I./Henrik E.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen
  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:00
  • Trainer: Havin I./Henrik E.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Alte (Seepferdchen-) Flotten 2D (Anfänger bis 7 Jahre im 2. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: Johanna H.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Alte (Seepferdchen-) Flotten 2E (Anfänger bis 7 Jahre im 2. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: Hannah K.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Aquafitness

  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 19:00 – 20:00
  • Trainer: Sascha S.
  • Trainingsort: Freibad / Römer Therme
  • Beschreibung:

Alle Infos zu Kursen und Anmeldung zu einer Probestunde finden sich HIER ( https://terminplaner6.dfn.de/b/dc167e6fb79a1e83edeae6627447abdf-834135 )

 

Freizeit-Jugend 1 (Breitensport 8-12 Jahre)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: Samuel M./Sarah M.
  • Trainingsort: Freibad / Römer Therme
  • Schwimmen
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer: Samuel M./Sarah M.
  • Trainingsort: Freibad / Römer Therme

Freizeit-Jugend 2 (Breitensport 13-18 Jahre)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 19:00 – 20:00
  • Trainer: Samuel M./Sarah M.
  • Trainingsort: Freibad / Römer Therme
  • Schwimmen
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 19:00 – 20:00
  • Trainer: Samuel M./Sarah M.
  • Trainingsort: Freibad / Römer Therme

Junior-Team (Wettkampfsport 9-12 Jahre)

Neue (Seepferdchen-) Flotten 1A (Anfänger bis 7 Jahre im 1. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:00
  • Trainer: Ben Z./Heike S.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen
  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:30
  • Trainer: Ben Z./Heike S.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Neue (Seepferdchen-) Flotten 1B (Anfänger bis 7 Jahre im 1. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: Henrik E.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen
  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:30 – 18:30
  • Trainer: Henrik E.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Neue (Seepferdchen-) Flotten 1C (Anfänger bis 7 Jahre im 1. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: Johanna H.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen
  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:30 – 18:30
  • Trainer: Johanna H.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Neue (Seepferdchen-) Flotten 1D (Anfänger bis 7 Jahre im 1. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: Claudia Z.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen
  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:30 – 18:30
  • Trainer: Claudia Z.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Neue (Seepferdchen-) Flotten 2F-G (Anfänger bis 7 Jahre im 1. Jahr)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: Hannah K.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen
  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:30 – 18:30
  • Trainer: Hannah K.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Pool-Gruppe P1a (Anfänger 8-10 Jahre)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 18:30 – 19:30
  • Trainer: Hannah K.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Pool-Gruppe P2 (Anfänger 8-10 Jahre)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 18:30 – 19:30
  • Trainer: Johanna H.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Pool-Gruppe P3 (Anfänger 8-10 Jahre)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 18:30 – 19:30
  • Trainer: Henrik E.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen

Pool-Gruppe P5 (Anfänger 8-10 Jahre)

Team Piranha (Wettkampfsport 7-9 Jahre)

  • Schwimmen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:15
  • Trainer: Henrik E.
  • Trainingsort: Hallenbad Dormagen
  • Schwimmen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 18:00
  • Trainer: Henrik E.
  • Trainingsort: Freibad / Römer Therme

Fit bleiben Ü60

  • Seniorensport
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:15 – 18:45
  • Trainer: Ute Hinrichs
  • Trainingsort: Halle 1

Fitness 50 Plus (Herren)

  • Seniorensport
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:30
  • Trainer: Wolfhard Nickel-Hamel
  • Trainingsort: Fitnesshalle/Kraftraum
  • Beschreibung:

Fitness 50 Plus (Herren)

Ziel ist es, durch ein gezieltes Ganzkörpertraining die Kraft, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Präventive Fitness für Senioren

  • Seniorensport
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 11:00 – 12:30
  • Trainer: Jonah Heinze
  • Trainingsort: Kraftraum/Judozentrum
  • Beschreibung:

Präventive Fitness für Senioren

Ziel ist es, durch ein gezieltes Ganzkörpertraining die Kraft, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. (45+)

Sport für Aktiv-Senioren (Mixed) ab 70 Jahre

  • Seniorensport
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 11:00 – 12:00
  • Trainer: Ute Köhler
  • Trainingsort: TSV Judozentrum
  • Beschreibung:

Sport für Aktiv-Senioren (Mixed) ab 70 Jahre

Das Training umfasst die Alltagsbewältigung mit Spiel, Spass und gymnastischen Elementen. (70+)

Tauchen

Laufen

  • Triathlon
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:00 – 19:00
  • Trainer:
  • Trainingsort: TSV-Stadion

Bambini (3,5-4,5 Jahre)

  • Turnen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:15
  • Trainer: H. Schlangen/H. Salli
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße

Eltern-Kind-Sport (1-3 Jahre)

  • Turnen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 15:00 – 15:45
  • Trainer: Heike Schlangen
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße
  • Beschreibung:

Ganzheitliches Bewegen für Kids (1-3 Jahre)

In unseren altersgerechten, vielseitigen Bewegungsangeboten mit Einsatz von Musik, Kleingeräten, Aufbauten von Kletterlandschaften und Parcours wird die motorische und sensomotorische Entwicklung gefördert und gestärkt. Fragen zu freien Plätzen, Einstieg und Abläufen beantwortet Übungsleiterin Heike unter heike-schlangen@t-online.de .

  • Turnen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 15:45 – 16:30
  • Trainer: Heike Schlangen
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße
  • Beschreibung:

Ganzheitliches Bewegen für Kids (1-3 Jahre)

In unseren altersgerechten, vielseitigen Bewegungsangeboten mit Einsatz von Musik, Kleingeräten, Aufbauten von Kletterlandschaften und Parcours wird die motorische und sensomotorische Entwicklung gefördert und gestärkt. Fragen zu freien Plätzen, Einstieg und Abläufen beantwortet Übungsleiterin Heike unter heike-schlangen@t-online.de .

  • Turnen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 15:30 – 16:30
  • Trainer: Steffi Berndt
  • Trainingsort: Halle 1
  • Beschreibung:

Ganzheitliches Bewegen für Kids (1-2 Jahre)

In unseren altersgerechten, vielseitigen Bewegungsangeboten mit Einsatz von Musik, Kleingeräten, Aufbauten von Kletterlandschaften und Parcours wird die motorische und sensomotorische Entwicklung gefördert und gestärkt.

Derzeit ist das Angebot voll belegt. Um sich auf die Warteliste setzen zu lassen bitte Mail an steffi.stutz@web.de

  • Turnen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:30 – 17:30
  • Trainer: Steffi Berndt
  • Trainingsort: Halle 1
  • Beschreibung:

Ganzheitliches Bewegen für Kids (2-3 Jahre)

In unseren altersgerechten, vielseitigen Bewegungsangeboten mit Einsatz von Musik, Kleingeräten, Aufbauten von Kletterlandschaften und Parcours wird die motorische und sensomotorische Entwicklung gefördert und gestärkt.

Derzeit ist das Angebot voll belegt. Um sich auf die Warteliste setzen zu lassen bitte Mail an steffi.stutz@web.de

Erwachsenengymnastik 1

  • Turnen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:30 – 19:00
  • Trainer: B. Schlösser
  • Trainingsort: Kursraum 2 im SPC

Geräteturnen Anfänger (11-16 Jahre)

  • Turnen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 18:15 – 20:00
  • Trainer: Salli / Große / Meyer
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße
  • Beschreibung:

Das Angebot ist voll belegt. Ein Probetraining ist darum zurzeit nicht möglich.

Geräteturnen Fortgeschrittene (6-18 Jahre)

  • Turnen
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:00 – 20:00
  • Trainer: Herbst/Salli/Laqua-Weber
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße
  • Beschreibung:

Das Angebot ist voll belegt. Ein Probetraining ist darum zurzeit nicht möglich.

  • Turnen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 16:45 – 18:30
  • Trainer: Herbst/Laqua-Weber
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße
  • Beschreibung:

Das Angebot ist voll belegt. Ein Probetraining ist darum zurzeit nicht möglich.

Kinder (4,5-6 Jahre)

  • Turnen
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 17:15 – 18:00
  • Trainer: H. Schlangen/H. Salli
  • Trainingsort: Halle Beethovenstraße
  • Beschreibung:

Das Angebot ist voll belegt. Ein Probetraining ist darum zurzeit nicht möglich.

Kinder (6-8 Jahre)

  • Turnen
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 16:00 – 17:00
  • Trainer: H. Schlangen
  • Trainingsort: Theodor-Angerhausen-Schule
  • Beschreibung:

Das Angebot ist voll belegt. Ein Probetraining ist darum zurzeit nicht möglich.

Kinder (9-11 Jahre)

  • Turnen
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 17:00 – 18:00
  • Trainer: H. Schlangen
  • Trainingsort: Theodor-Angerhausen-Schule
  • Beschreibung:

Das Angebot ist voll belegt. Ein Probetraining ist darum zurzeit nicht möglich.

Anfänger + U12/U13/U14 - Bezirksliga

Damen 3 - Bezirksklasse

Damen 4 - Bezirksklasse

Damen 5 - Kreisliga

Offenes Training für Mädchen (Jg. 2007-2013) + Schnuppertraining

Ein Einstieg für Anfängerinnen der Jahrgänge 2007-2013 ist hier möglich.

weibliche U16 - Oberliga

weibliche U18 - Oberliga

weibliche U18-2 - Bezirksliga

weibliche U20-2 - Bezirksliga

weibliche U20-3 - Bezirksliga

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